3つの限定特典

 

メールレッスンにご登録をいただくと、

限定特典としてスグに使える3つの心理講座をプレゼント。

 

 

順番に見るだけで

「生きづらさ」の正体がスッキリ見えてきます。

 

特典の無料提供は予告なく中止する場合があります。ご希望の方はお急ぎください。

 

【特典1】
アダルトチルドレン・共依存チェックシート

 

アダルトチルドレン・共依存を克服する第一歩は、

自分の「考え方の癖」を知り、認める作業。

 

 

失敗をして自分を責めていたことも、

チェックシートで理解すると

 

 

「自分がダメじゃなかったんだ。」

と気づけてホっとできますよ。

 

 

チェックが終わったら次は、

生きづらさの正体を動画で学びましょう。

 

 

【特典2】
生きづらさの正体がスッキリわかるセミナー(約30分)

 

 

辛さを感じる時のこころのなかはどんな状態か、

どうすれば元気になれるか、

こんな疑問をスッキリ解消できるセミナー動画です。

 

 

メールレッスン限定で

カウンセリングの現場で話す

元気になるノウハウを盛り込みました。

 

 

生きづらさの全体像が見えてきたら、

電子書籍でスグに使えるセラピーをお伝えしています。

 

 

【特典3】
「生きづらい…」と思った人がはじめに読む本

 

 

他人の目が気になる、いつも損ばかりする。

 

あなたの生きづらさの正体がわかり、

ガマンの悪循環を断ち切り、

自分を大好きになるためのトリセツです。

 

 

この3大特典を視聴して、

さらにメールレッスンでセラピーを学ぶと

グングン自己肯定感が上がっていきます。

 

★特典は登録と同時に届きます

Softbankメールに届きにくいとの報告を受けております。できるだけ別のメールアドレスで登録してください。その他、ご質問や不具合がある場合はお問い合わせください。

 

心理カウンセラー 佐々木康治

℡:050-5850-0742(10時~19時)

メール:kojisasaki1128@gmail.com

 

 

レッスンが不要な場合は、メール内から即解除できます。

 

 

特典付で今すぐ登録

 

 

登録後すぐに、「ご登録ありがとうございます」という件名のメールが届きます。届かない場合は迷惑メールをご確認ください。それでもメールが見当たらない場合は「kojisasaki1128@gmail.com」までお問い合わせをお願いします。頂いた個人情報は、メールレッスン送付目的のみに使用いたします。それ以外の目的、他者提供などは一切行いません。





 

こんな悩みを抱えていませんか?

 

  • 何をしても楽しめない
  • 他人の批判が怖い
  • 人に嫌われるのが怖い
  • 気を遣い過ぎてしまう
  • わけもなくとても不安
  • イヤなことに「NO!」が言えない
  • 恋愛が長続きしない
  • 辛いのに平気なフリをしてしまう
  • 何でもガムシャラにやり過ぎる
  • 他人に頼るのが苦手
  • いつも自分を責めてしまう
  • 人に嫌われるのが怖い
  • とっさに言葉がでない

 

 

メールレッスンを読むだけで…

 

  • 生きづらさの正体がわかる
  • 自分で心を癒せるようになる
  • 他人よりも自分を優先できる
  • 本音で人と関われる
  • 我慢がスーっと消えていく
  • もっと人と関わりたくなる
  • 理想の人間関係が作れる
  • 自分のことが大好きになる
  • 相手も自分も心地よい恋愛ができる
  • 気持ちよく「NO!」が言える
  • 毎日ワクワクがとまらなくなる

 

 

プロフィール

 

 

はじめまして。

 

カウンセラーの

佐々木康治(ささきこうじ)です。

 

 

自身がアダルトチルドレンの生きづらさを克服し、

 

「一人でも多くの人の生きづらさを解消したい!」

 

という気持ちでメールレッスンを始めました。

 

 

かくいう私は

親の期待どおりに育った典型的な良い子でした。

 

 

人から良く思われたい気持ちが強く

いつも周囲が笑ってくれないと

不安でたまらなかったのです。

 

 

さらにHSP気質が強く、

人の気持ちを先読みしては苦しみ、

怖くなって動けない、

もしくは過剰に気を遣ってしまう。

 

 

 

だからいつも

こんなことを気にしていました。

 

 

 

今自分が言ったコト、

変に思われていないかな…。

 

 

 

一瞬、相手の表情が

曇ったように見えたような…。

 

 

相手が親でも友人でも関係なく、

人にどう映ったかが気になって、

 

 

自分のホンネを

出してはいけないものとして

フタをしてきました。

 

 

そのまま大人になった私は

31歳のときについに、

我慢の限界がきてドン底に落ちてしまいます。

 

 

仕事を失い、働く意欲も

一切なくなってしまったのです。

 

 

きっかけはほんのささいなコトでした。

 

 

上司が私の陰口を

言っているのを聴いてしまった。

 

たったそれだけのことです。

 

柱の陰で聞いていた私は、

「ちょっと聞こえてますよ~!」

と笑顔で姿を現します。

 

 

不愉快だ、という態度も本音も、

嫌われたくなくて出せないのです。

 

 

その日から少しずつ、

周囲に合わせすぎる性格に、

心身が蝕まれていきます。

 

 

上司に声をかけようとすると口が乾く。

 

上司の方に歩こうとすると膝がガクガク。

 

上司の存在が気になり過ぎてミスを連発。

 

慎重過ぎて仕事が遅く、上司に怒鳴られる。

 

 

仕事を聞いても嫌な顔をされ、

怖くて聞けないからトロくて怒られる。

 

そんな自分を「無能」だと責める。

 

 

やがて、

出勤しようとすると足が震え、

玄関で座り込んで涙がとまらなくなります。

 

 

そのまま心療内科で

適応障害」と診断され、

1カ月の休職になりました。

 

 

もう二度と職場に行けない。

 

 

 

とパニックになった私は

周囲の引き留めも振り払って、

退職してしまいます。

 

 

こういった極端行動が、今考えると

アダルトチルドレンの典型的なパターンのひとつでした。

 

 

 

もっと早く知っていれば…

 

減り続ける貯金、増え続ける不安。

社会に適応できない自分を責める毎日

 

 

いつになったら「普通」になれるの?

 

 

このままじゃ同じことの繰り返し。

 

 

そう思い、追い詰められた状況で

カウンセリングを受けました。

 

 

そこでカウンセラーに、

 

「やりたいと自然に思えることを

やれる人生に変えていきましょう。」

 

 

「今までのガマンがあれば、

ダウンするのも当然ですよ。」

 

 

「本当によく頑張って

こられましたね。」

 

 

と言われ、

涙があふれてきます。

 

 

そこから数々の対話、

セラピーを繰り返すことで、

「ねばならない思考」がゆるまってきます。

 

 

 

仕事ができねばならない。

 

明るい自分であらねばならない。

 

正社員であらねばならない。

 

「普通」であらねばならない。

 

 

 

過剰に周囲を気にしたり

自分を責めすぎる

ストレスを手放すことで、

 

 

 

大嫌いだった自分を好きになり、

自分の意思を軸にした人生

変化していきました。

 

 

 

やがて仕事をホンネで決めることができ、

働けば働くほど目が生き生き輝いてくる

不思議な力が湧き始めたのです。

 

 

 

心を癒すだけにとどまらず、

現実社会に対応できるバランス感覚

身につけさせてくれる。

 

 

 

ただし、

急激な変化にとまどい、

 

「そんなにうまくいく気がしない。」

 

不安や脱力感に襲われる時期もありました。

 

 

 

変化が早かったぶん、

急に全力疾走をしたときのように、

心と身体が追いついていなかったのです。

 

 

 

そこで私は、

3日坊主では終わらない

ゆったりとした潜在意識の変化を中心とした

心理療法を習得します。

 

 

その結果、

最終的にはカウンセラーなし

アダルトチルドレンの生きづらさを

克服できるようになったのです。

 

 

これをもっと早く知っていたら…。

 

 

退職した当時の私とは違い

イキイキと働いていたことでしょう。

 

 

だからこそ、一人でも多くの人に

カウンセリングのエッセンスを伝えるたい!

 

1日でも早く生きづらさを解消してほしい!

 

 

そんな思いから、

無料のメールレッスンを送っています。

 

 

購読者の声

 

 

一足先にメールレッスンを受けた方から、嬉しい声が続々届いています(^^)/

 

〇声や表情から、柔らかい優しさが伝わってきて心が癒されました。(20代女性、40代女性、30代男性、40代男性、他同様の声多数)

 

〇動画がわかりやすくて、自分の心の状態がつかめました。(40代男性)

 

〇型にはめるセラピーではなく、しっかりと寄り添ってくれます。(40代女性)

 

〇声を聴いていると温かい気持ちになり胸がスっと楽になります♪(20代女性)

 

〇レッスン終了後も何度も読み返し、自然と自分でセラピーができるまで続けたいと思いました!(40代男性)

 

〇「これ無料でいいの!?」と思います。本当にありがとうございます。(40代女性)

 

特典付で今すぐ登録

 

 

 

【正常に届かない場合】登録後すぐに、「ご登録ありがとうございます」という件名のメールが届きます。万一、届かない場合は迷惑メールをご確認ください。それでもメールが見当たらない場合は「kojisasaki1128@gmail.com」までお問い合わせをお願いします。





 

 

 

メールレッスンの流れ

 

 

メールレッスンは、心を守る、癒す、育てる3つのステップで進んでいきます。

 

 

ステップ1:心を守る

 

心を守るステップでは、

今すぐできる方法で心の悪循環をピタっと止めます。

 

 

今のあなたは心の傷が痛み過ぎて、

何も考えられない状態。

 

 

どんなセラピーも言葉も、

心には届きません。

 

 

自分はダメだ。

すぐに変わらないと。

不安が強い。

もうだめだ・・。

 

 

こんな刺激から心を守ります。

 

ステップ2:心を癒す

 

悪循環を止めたら、

ありのままの感情を受けとめます。

 

 

今のつらい気持ちは、

あなたが負った傷が治りきっていない状態。

 

 

この傷が自然に治るよう、

手当していきましょう。

 

 

難しいことはありません。

 

 

すぐにできるワークで驚くほど癒されていき、

人によっては涙を流して

自分と仲直りする方もいます。

 

 

ステップ3:心を育てる

 

「ありのままの自分でOK」と思えたら、

本音と外の世界(社会や世間)との溝を、

ゆる~く埋めていきます。

 

 

「なんだか難しい?嫌なこともするの?」

 

 

と思った方、心配はいりません。

 

 

あなたがやりたいこと、

パワーがあふれてくることを探し、

それを活かせるようになります。

 

 

 

あなたのポテンシャルを最大限に引き出し、

仕事やプライベートが

ぐんぐんうまくいくあなたに変身しましょう。

 

 

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