不安型愛着障がいに当てはまる方にとって、もっとも恐ろしいのは嫌われ不安からくる見捨てられる恐怖だと、セッションを通じて感じます。 教科書なんかでは説明できないほど、というか当人は恐怖を感じている最中は頭が真っ白で、弁解を…

生きづらさを抱える人は、自分でも知らないうちに辛くなる行動パターンを選んでいます。 でもこれって、直そうとして自己啓発に取り組んだりしても、「わかっちゃいるけどやめられない。」という揺り戻しで元に戻ってしまいます。 決し…