アダルトチルドレンが本音を隠すのはなぜ?

2020.04.01 koji-sasaki

アダルトチルドレンが本音を隠してしまう。もしくはつかなくていい嘘をついてしまう。こうして自分自身を生きづらくしてしまうのが「わかっているのにやめられない。」から辛いですよね。なぜそう…

アダルトチルドレンの機能不全家族とは?特徴をわかりやすく解説

2020.03.30 koji-sasaki

アダルトチルドレンが育つ家族のことを機能不全家族と呼ぶことがあります。この家族は簡単にいうと愛がうまく機能していない家族と言い換えることができます。「自分はアダルトチルドレンかもしれ…

2020.03.21 koji-sasaki

「お医者さんとカウンセラーは何が違う？」と私自身もカウンセリングを探していたときに感じていました。適応障害と診断されたのは精神科です。でも、退職の決意や起業後のサポートはカウンセラーにしてもらいま…

2020.03.17 koji-sasaki

私がカウンセラーになったキッカケは友人や職場の人に知らずのうちに頼られていたことでした。気づいたら私の周りには「佐々木君にしか言えないけど…」という悩みを抱えた人が集まっています。 …

2020.03.12 koji-sasaki

トラウマを抱えていると何度もおもいだしては叫びたくなる。おおげさな内容じゃないときでも恥ずかしい思いや怒りが蘇って人生すべてが嫌になる。変えられない過去があるのって本当につらいです…