「腹痛への不安を解消」愛知県38歳男性Tさんのご相談
【掲載許可をいただいております】 Tさんの平日のある一コマです もともと過敏性腸症候群で、 お腹が痛くなったらどうしよう… と思うだけで仕事中に心臓がバクバク。 おでこの辺りに緊張が走り ひどい場合は吐き気…
【掲載許可をいただいております】 Tさんの平日のある一コマです もともと過敏性腸症候群で、 お腹が痛くなったらどうしよう… と思うだけで仕事中に心臓がバクバク。 おでこの辺りに緊張が走り ひどい場合は吐き気…
アダルトチルドレンに多い「共依存」とは 誰かに必要とされないと生きられない という強烈に不安な状態。 たとえ理不尽な仕打ちをうけても 必要としてくれる人になら 喜んで貢献してしまうのです。 そ…
トラウマを抱えていると 何度もおもいだしては叫びたくなる。 おおげさな内容じゃないときでも 恥ずかしい思いや怒りが蘇って 人生すべてが嫌になる。 変えられない過去があるのって 本当につらいです…
「怒りっぽくて些細なことにもイライラします。」 こんなお悩みをいただきます。 特にカウンセリングが始まって 数週間以内に 相談者さんから受けることが多いのです。 そのときに私がい…
本当にやりたい仕事がない、 生きがいも趣味もないし、 ただただ平日が憂鬱。 この状態って本当につらいですよね。 そんな人に「本当にやりたい仕事をやりましょう!」なんて誘っても、それがわからない…