ストレス解消 アンガーマネジメントを安易に使うと危険な理由 2020.01.22 koji-sasaki アンガーマネジメントは使い方を誤ると余計に怒りを溜め込みます 今やテレビでも新聞でも本屋でも、 本当によく見かける 「アンガーマネジメント」という言葉。 下手に扱うと余計にイライラして、 最悪…