アダルトチルドレンに共依存者が多い理由

2020.04.02 koji-sasaki

アダルトチルドレンに多い「共依存」とは誰かに必要とされないと生きられないという強烈に不安な状態。たとえ理不尽な仕打ちをうけても必要としてくれる人になら喜んで貢献してしまうのです。そ…

アダルトチルドレンが本音を隠すのはなぜ?

2020.04.01 koji-sasaki

アダルトチルドレンが本音を隠してしまう。もしくはつかなくていい嘘をついてしまう。こうして自分自身を生きづらくしてしまうのが「わかっているのにやめられない。」から辛いですよね。なぜそう…

2020.03.30 koji-sasaki

アダルトチルドレンが育つ家族のことを機能不全家族と呼ぶことがあります。この家族は簡単にいうと愛がうまく機能していない家族と言い換えることができます。「自分はアダルトチルドレンかもしれ…

2020.03.17 koji-sasaki

私がカウンセラーになったキッカケは友人や職場の人に知らずのうちに頼られていたことでした。気づいたら私の周りには「佐々木君にしか言えないけど…」という悩みを抱えた人が集まっています。 …

2020.03.05 koji-sasaki

「怒りっぽくて些細なことにもイライラします。」こんなお悩みをいただきます。特にカウンセリングが始まって数週間以内に相談者さんから受けることが多いのです。そのときに私がい…