不安と回避の両方で苦しむ愛着障がい「恐れ回避型」の克服プロセス

2020.09.27 koji-sasaki

強烈に愛されたい気持ちがある、でも頼られると嫌悪感がすごくて避ける。なんとなく周囲は敵だと思っていて、自分から馴染もうとは思わないけど、一人でいると寂しい。不安型ほど甘えることもでき…

人付き合いを避ける愛着障がい「回避型」の克服プロセス

2020.09.20 koji-sasaki

人と深い付き合いになるのが苦手。恋人と最初は仲がいいけど、数か月でだんだん重たくなってくる。自分のことを打ち明けるのが苦手。こうした特徴があてはまり、必要な時にも助けを求められずに辛くなってしま…

2020.09.18 koji-sasaki

人の顔色を伺い過ぎて不安になる。新しいお店に入るとき、断られたらどうしようかとドキドキする。恋愛関係も同じ。デートに誘って断られたらどうしよう。返事がないけど、嫌なことしちゃったかな？ &nbsp…

2020.09.09 koji-sasaki

HSPで共感力が高く、いわゆるコミュ力がある人。周りの期待に盛り上げ役として率先して会話に参加するHSS。自虐ネタも嫌がらず周囲を盛り上げ人といる時はテンション全開家に帰るとぐったりでも、意外と…

2020.09.01 koji-sasaki

愛着障がいかも？と思われたかた、こんな出来事があったのではないでしょうか。【愛着障がい的な行動その１】人の顔色をすごく気にして疲れる気疲れしやすい「いらない人」にならないか不安笑顔が消えるのが怖…