「アダルトチルドレンは結婚できない」「恋愛ができない」と悩む方は少なくありません。 たしかにアダルトチルドレンは、結婚や恋愛のように、親密にず～っと一緒にいることが苦手です。   だからといって 結婚や恋愛が難…

自分のアダルトチルドレン要素に気づいたのは 上司と性格が合わずに仕事をやめ、 友人関係も重たくて断ち切った後でした。   いきなり重たいトーンで失礼しました^^;   心理カウンセラーの佐々木です。 …

アダルトチルドレン（AC）にとって 他人からの批判や指摘はとても怖いものです。   たとえ前向きな批判でも、 本人にとっては「責められた！」と 感じてしまいがち。   もしくは「嫌われた、もうおしまい…

アダルトチルドレンのほとんどは 普段はおとなしい、 静かで遠慮がち、真面目な方が多いのが特徴です。 （斎藤学『アダルトチルドレンと家族』より）   自分の意思よりも他人を優先し つい譲りがちになってしまいます。…

もしかして自分が共依存？と思って 悩んでいる方は少なくありません。   雑誌やネット上でも、 流行り病みたいに使われていて 共依存の意味がわかりにくくなっています。   相手に尽くしたり、 お互いに頼…