わかってもらえない辛さをラクにするには!?
わかってもらえない辛さ、キツイですよね。 子育て中で自分の時間がもてない。 普段はちゃんとできてるのに、 ミスをしたときだけ叱られる。 断れない性格で苦しい。 人の評価が気になるからニコニコする。 本当は「…
アダルトチルドレン
アダルトチルドレン
アダルトチルドレン
アダルトチルドレン
アダルトチルドレンの悩み「普段は大人しいのに突然攻撃的に」
アダルトチルドレンのほとんどは 普段はおとなしい、 静かで遠慮がち、真面目な方が多いのが特徴です。 （斎藤学『アダルトチルドレンと家族』より） 自分の意思よりも他人を優先し つい譲りがちになってしまいます。…
アダルトチルドレン
「腹痛への不安を解消」愛知県38歳男性Tさんのご相談
【掲載許可をいただいております】 Tさんの平日のある一コマです もともと過敏性腸症候群で、 お腹が痛くなったらどうしよう… と思うだけで仕事中に心臓がバクバク。 おでこの辺りに緊張が走り ひどい場合は吐き気…
アダルトチルドレン
共依存のなにがいけない?ラブラブとの３つの違い
もしかして自分が共依存？と思って 悩んでいる方は少なくありません。 雑誌やネット上でも、 流行り病みたいに使われていて 共依存の意味がわかりにくくなっています。 相手に尽くしたり、 お互いに頼…
アダルトチルドレン
アダルトチルドレンに共依存者が多い理由
アダルトチルドレンに多い「共依存」とは 誰かに必要とされないと生きられない という強烈に不安な状態。 たとえ理不尽な仕打ちをうけても 必要としてくれる人になら 喜んで貢献してしまうのです。 そ…
プロフィール
心理カウンセラー；佐々木 康治
1985年11月28日生まれ
自分で自分を守れるようになってもらうことをモットーに「自分軸を取り戻すカウンセリング」をしています。
お悩みを丁寧に伺い、その方だけが持っている葛藤を一緒に明らかにし、どうありたいか、どうしたいかを決めるお手伝いを中心にカウンセリングを進めます。
YouTubeでは自身の専門分野を中心にわかりやすく心のこもった動画をこころがけて配信中。ぜひご覧ください。
現在は移住系カウンセラーとして、住みたい場所で自分だけのワークスタイルで働く人生を実現中。
大阪、鹿児島、愛知を経由して、現在は大好きな山、海、清流に囲まれる静岡に移住中。
移住の様子はTwitterで配信中。
初回セッションの対談で心の傷をしっかり癒し、あなたらしく生きる指針を一緒に探し、あなた専用の動画にまとめてお渡しします。
専用の復習動画が「一生ものになる」と大好評です。一般公開のセルフケア動画もYouTubeで140本以上配信。登録者は9500人を超えました。
カウンセリングセラピーを体験版として配信する7日間のメールレッスンは登録者2000人以上が無料で読まれています。
趣味はぬか漬け、手挽きコーヒー、酒蔵巡り、登山、サイクリング、温泉。
広島の西条、鹿児島の小正酒造、京都の伏見、兵庫の西宮など、お気に入りの酒蔵は全国に。
休日はもっぱら自転車（輪行）。しまなみ海道サイクル、琵琶湖一周は晴天も嵐も経験しています。静岡県内を走る太平洋岸自転車道はすべて走破しました。愛車はDAHON K3。
オススメのスポットなどありましたらお気軽にお声掛けください。そこへ移住するかもしれません(笑)
YouTubeチャンネル
登録者1万人突破！セルフケア情報を発信中。
